TonyFar- Журнал, 24 июл 24

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2024

108,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2024:

615 ккал

Жир: 3,49г | Белк: 52,90г | Углев: 76,50г. Завтрак: Havregryn lettkokte AXA 70g. Обед: Tunafisk First Price 120g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Ужин: Knekkebrød Husman Wasa, Cottage Cheese mager Vanilje TINE 40g. Перекус/Другое: Eple First Price 100g. подробнее ...

2986 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 24 июл 24

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса