Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arpera
Журнал
24 июл 24
arpera- Журнал, 24 июл 24
Параметры Пользователя arpera
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2024
94,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2024:
1828 ккал
Жир: 46,92г | Белк: 77,81г | Углев: 267,54г.
Завтрак:
Alnatura Amaranth, Alnatura Bio Cornflakes, Milsani Joghurt Mild Laktosefrei 3,8% Fett, GutBio Apfelmark.
Обед:
Spreewaldhof Saure Gurken, Bonduelle Gold Mais, Gekochte Grüne Erbsen, Milram Schmand Alternative, Milsani Joghurt Mild Laktosefrei 3,8% Fett, Nudeln (Gekocht).
Ужин:
Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken , Schär Knusperbrot.
Перекус/Другое:
Milbona Milch 1,5% Laktosefrei.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arpera-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю