Minminp- Журнал, 24 июл 24

Параметры Пользователя Minminp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2024:

1678 ккал

Жир: 81,08г | Белк: 76,02г | Углев: 167,61г. Обед: 雪印乳業生乳しぼり 1.0 低脂肪牛乳, ダイイチ毎日手造りおはぎ粒あん, きゅうりの野菜はさみキムチオイソバギ, ズッキーニ, 鶏胸肉(皮なし), ライフ糸こんにゃく, bibigo 白菜キムチ, ミツカンすし酢昆布だし入り, 醤油, ミツカン米酢, CJジャパンダシダ　牛肉だしの素, きくらげ, なす(調理前). Ужин: しらたき, トップバリュ油揚げ, たいのあら煮. Перекус/Другое: マカダミアナッツ, バンダイチョコサプちいかわ, すいか, 小沢商店落花生煎餅, ロッテアイスクーリッシュバニラ, ニチガ難消化性デキストリン, ナウフーズホールサイリウムハスク, サクラジョウスイキッチンおからパウダー. подробнее ...

1706 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час и 20 минуты, 滝汗28分 - 56 минуты, Отдыхать - 13 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Minminp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Minminp- Журнал, 24 июл 24

Оставить свой Комментарий

Minminp-Изменение Веса