artthemumofthree- Журнал, 24 июл 24

Параметры Пользователя artthemumofthree | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2024

67,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2024:

1560 ккал

Жир: 79,01г | Белк: 111,66г | Углев: 104,18г. Обед: Nasi Goreng Ayam, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tomat, Mentimun (dengan Kulit), Finna Kerupuk Udang Nusantara, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Ужин: Tumis Buncis, Sakake Silken Tofu, Kecambah, Telur, Fiesta Beef Slice. Перекус/Другое: Keripik Singkong, Tumis Daun Pepaya, Bakwan, Tempe Mendoan, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Tora Bika Creamy Latte. подробнее ...

1917 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

artthemumofthree-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

artthemumofthree- Журнал, 24 июл 24

Оставить свой Комментарий

artthemumofthree-Изменение Веса