Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ayalla Goncalves
Журнал
23 июл 24
Ayalla Goncalves- Журнал, 23 июл 24
Параметры Пользователя Ayalla Goncalves
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2024
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2024:
846 ккал
Жир: 39,32г | Белк: 73,21г | Углев: 46,52г.
Завтрак:
Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido.
Обед:
Tomates, Pepino (Descascado), Couve Refogada, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
True Source True Whey Concentrate, Garoto Chocolate Meio Amargo.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ayalla Goncalves-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю