BarryAllen85- Журнал, 23 июл 24

Параметры Пользователя BarryAllen85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2024

112,3 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 21,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2024:

2473 ккал

Жир: 111,61г | Белк: 123,23г | Углев: 250,23г. Завтрак: No Bake Cookies, Sausage On Biscuit. Обед: Oscar Mayer Lunchables Turkey & Cheddar with Crackers, Pillsbury Mini Double Chocolate Cookies, Lean Cuisine Simple Favorites Alfredo Pasta with Chicken & Broccoli. Ужин: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Baked Potato (Peel Eaten), Wal-Mart Top Sirloin Steak. Перекус/Другое: M&M's Peanut Butter M&M's (1 oz), Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. подробнее ...

2736 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BarryAllen85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BarryAllen85- Журнал, 23 июл 24

Оставить свой Комментарий

BarryAllen85-Изменение Веса