D.Karimova- Журнал, 22 июл 24

Параметры Пользователя D.Karimova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2024

99,5 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2024:

1228 ккал

Жир: 41,80г | Белк: 101,45г | Углев: 109,07г. Завтрак: Простоквашино Творог 2%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Обед: Куриная Грудка Отварная, Санта Бремор Снежный Краб, Natty's Арахисовая Паста Крем, Омичка Сладкий Плавленный Сыр Шоколадный , Каравай Хлеб Старосельский, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Куриный Суп Лапша, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. Ужин: Яйцо, Кабачок, Помидоры. Перекус/Другое: Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Mote Протеин Соленая Карамель , Самокат Горький Шоколад на Меду 70%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

D.Karimova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

D.Karimova- Журнал, 22 июл 24

Оставить свой Комментарий

D.Karimova-Изменение Веса