Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pkgardner
Журнал
28 авг 11
pkgardner- Журнал, 28 авг 11
Параметры Пользователя pkgardner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2011
116,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2011:
1901 ккал
Жир: 62,76г | Белк: 108,92г | Углев: 231,04г.
Завтрак:
Bagel Thins - Everything, Egg Beaters - Original, honey ham.
Обед:
Grilled Caribbean Salad, Bottomless Tostada Chips with Salsa.
Ужин:
Mini Ice Cream Sandwiches, Beef Chuck (Top Blade, Trimmed to 1/4" Fat), Parmesan Couscous Mix, Okra (Frozen).
подробнее ...
3329 ккал
Упражнение:
Сидеть - 10 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pkgardner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю