nglevykina- Журнал, 23 июл 24

Параметры Пользователя nglevykina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2024

79,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2024:

2064 ккал

Жир: 103,53г | Белк: 121,64г | Углев: 175,67г. Завтрак: Изюм (без Косточек), ВкусВилл Паштет из Куриной Печени с Лисичками , ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , SPAR Хлеб Бездрожжевой Гречневый, Snickers Minis, Авокадо Авокадо Хасс, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Летний День Молоко 3,2%. Обед: RIOBA Горький Шоколад, Любятово Галеты Классические, ВкусВилл Куриная Котлета Гриль. Ужин: Дикси Арахис Жареный Соленый, Грецкие Орехи, Изюм (без Косточек), Магуро Тунец в Масле, Жареное Яйцо без Жира. Перекус/Другое: Чистая Линия Пломбир Шоколадный, Чистая Линия Сыр Сулугуни, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Арбуз. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nglevykina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nglevykina- Журнал, 23 июл 24

Оставить свой Комментарий

nglevykina-Изменение Веса