Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FocacciaBread
Журнал
22 июл 24
FocacciaBread- Журнал, 22 июл 24
Параметры Пользователя FocacciaBread
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Felt sick this morning, awful migraine and nausea. By the time I was able to get out of bed, it was already afternoon,
so I decided to treat myself with protein waffles and a protein shake. Calories are guesstimated, but I tried to err on the bigger side.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2024:
1759 ккал
Жир: 43,41г | Белк: 130,13г | Углев: 213,24г.
Обед:
Factor Chocolate Banana Protein Shake, Honey , Blueberries , Powdered Sugar , Strawberries , Kashi Protein Waffles.
Ужин:
Emeril's All Natural Organic Vegetable Stock, Miso Soup, Congee, Baby Carrots , Spinach , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Trader Joe's Green Onions.
Перекус/Другое:
1% Fat Milk, Starbucks Summer-Berry Starbucks Refreshers Beverage (Grande).
подробнее ...
38 Сторонников
Поддержка
Комментария
Sorry youve not felt well. That waffle box looks fabulous. Hope you feel better
22 июл 24 написано членом:
Windy Day
Hope you are better soon!
24 июл 24 написано членом:
Snowwhite100
Covid.
24 июл 24 написано членом:
chris nelli
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FocacciaBread-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю