Edsantos95- Журнал, 22 июл 24

Параметры Пользователя Edsantos95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Cada vez mais motivado. Kkkkkk
-16kg no corpo

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2024:

1597 ккал

Жир: 33,62г | Белк: 116,07г | Углев: 206,81г. Завтрак: Ovo Frito, Café com Açúcar, Aipim (Cozido). Обед: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Macarrão Fresco (Cozido), Suco de Limão. Ужин: Banana Prata, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Café com Açúcar, Batata Doce, Nutrata W100 Whey Concentrado Chocolate, Betânia Leite Desnatado. Перекус/Другое: Maçã, Itambé Requeijão Light, Bauducco Pão de Forma Integral, Coqueiro Patê de Atum Light. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Edsantos95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Edsantos95- Журнал, 22 июл 24

Оставить свой Комментарий

Edsantos95-Изменение Веса