Samuel73- Журнал, 22 июл 24

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2024

94,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2024:

2919 ккал

Жир: 113,74г | Белк: 132,07г | Углев: 332,22г. Завтрак: Cola Cao Cola Cao Original, Quaker Avena Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Обед: Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Sopa de Pollo con Fideos, Huevo Escalfado. Ужин: Kit Kat Kit Kat, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Bimbo Pan Hot Dog, Oscar Mayer Jumbo Classic, Ensaladilla Rusa, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. подробнее ...

2585 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 22 июл 24

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса