Aaronloseweight- Журнал, 22 июл 24

Параметры Пользователя Aaronloseweight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2024

92,4 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2024:

1191 ккал

Жир: 44,52г | Белк: 99,78г | Углев: 107,53г. Завтрак: GNC Wheybolic Classic Vanilla, Half and Half Cream, Whole Milk. Обед: Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip. Ужин: Lettuce, Plums , Apples , Giant Eagle Cherry Tomatoes, Radish, Tanimura & Antle Bell Peppers, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Kraft Thousand Island Dressing, Sunny Select Classic Caesar Croutons. подробнее ...

2804 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 49 минуты, Отдыхать - 15 часа и 11 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aaronloseweight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aaronloseweight- Журнал, 22 июл 24

Оставить свой Комментарий

Aaronloseweight-Изменение Веса