meusonhopossivel- Журнал, 22 июл 24

Параметры Пользователя meusonhopossivel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2024

79,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2024:

1315 ккал

Жир: 59,97г | Белк: 66,01г | Углев: 132,72г. Завтрак: Cuscuz (Cozido), Ovo Frito sem Gordura, Dolce Gusto Café com Leite , Aviação Manteiga com Sal, Mamão Formosa, Queijo Mozzarella. Обед: Moqueca de Peixe, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Casa do Pão de Queijo Sanduíche Misto Presunto e Queijo. Перекус/Другое: Água, Mangas. подробнее ...

2201 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meusonhopossivel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meusonhopossivel- Журнал, 22 июл 24

Оставить свой Комментарий

meusonhopossivel-Изменение Веса