p$m- Журнал, 22 июл 24

Параметры Пользователя p$m | < Предыдущая Запись |Следующий >

😅

67,0 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2024:

908 ккал

Жир: 54,35г | Белк: 37,95г | Углев: 69,41г. Завтрак: Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice. Обед: Coffee with Cream. Ужин: Havarti Cheese, Sargento Muenster Cheese, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Перекус/Другое: Kroger Walnut Halves & Pieces, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Meijer Brazil Nuts. подробнее ...

1453 ккал

Упражнение: Йога - 13 минуты, Apple Health - 23 часа и 47 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p$m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p$m- Журнал, 22 июл 24

Оставить свой Комментарий

p$m-Изменение Веса