Rommashka66- Журнал, 22 июл 24

Оладьи из цельно зерновой муки со сметаной и абрикосовым вареньем - сегодня это мой завтракообед.

---

1497 ккал

Жир: 58,42г | Белк: 33,33г | Углев: 183,33г.   Обед: Ратибор Абрикосовое Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Чай, Своя Компания Домашние Оладьи. Ужин: Кукусики Ядра Семечек Жареные, Жигулевское Пиво Светлое, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Окей Базилик Красный, Челны Хлеб Хлеб Серый, Помидоры, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

1919 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...