freespace- Журнал, 22 июл 24

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2024

68,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2024:

179 ккал

Жир: 4,78г | Белк: 15,02г | Углев: 19,94г. Завтрак: Горбуша на Пару, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

freespace-Изменение Веса