ЧайБезСахара- Журнал, 22 июл 24

Параметры Пользователя ЧайБезСахара | < Предыдущая Запись |Следующий >

На старт! Внимание! Марш! 🥁

77,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2024:

1204 ккал

Жир: 34,37г | Белк: 75,67г | Углев: 153,18г. До Завтрака: Вода. Завтрак: Авокадо, Руккола, Куриное Филе Вареное, Хлеб Бородинский. После Завтрака: Яблоко Зеленое. Обед: Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Рис Вареный, Форель на Пару. До Ужина: Чернослив. Ужин: Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Желтая Кукуруза, Чечевица Вареная. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЧайБезСахара-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЧайБезСахара- Журнал, 22 июл 24

Оставить свой Комментарий

ЧайБезСахара-Изменение Веса