Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katrinash1
Журнал
22 июл 24
katrinash1- Журнал, 22 июл 24
Параметры Пользователя katrinash1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2024
48,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2024:
1040 ккал
Жир: 59,84г | Белк: 51,55г | Углев: 77,29г.
Завтрак:
Абрикосы, Авокадо Авокадо Хасс, Шпинат, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Яйцо, Сливочное Масло, Пятерочка Банан, Гагаринские Мануфактуры Шоколадно-Фундучная Паста, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой.
Обед:
Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Шпинат, ВкусВилл Грюйер, Castello Сыр Камамбер, Помидоры Черри.
Ужин:
Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем , Рис Отварной, Минтай в Сметане, Помидоры Черри, Брокколи, Шпинат.
подробнее ...
1605 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katrinash1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю