Digitaldog- Журнал, 22 июл 24

Параметры Пользователя Digitaldog | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2024

89,7 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2024:

1550 ккал

Жир: 54,09г | Белк: 164,96г | Углев: 102,28г. Ужин: Aldi Lighter Than Light Mayo, Bramwells BBQ Sauce, Florette Mixed Salad, Very Lazy Garlic, Tesco Medium Eggs, Tesco Steak Mince 5% Fat, Aldi Baking Powder, Fage Total 0% Fat Free Authentic Greek Yoghurt, Tesco Medium Eggs. Перекус/Другое: Grenade Carb Killa Dark Chocolate Mint, Asda White Tortilla Wraps, Tesco Steak Mince 5% Fat. подробнее ...

2807 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Digitaldog-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю