carmelalosardo- Журнал, 21 июл 24

Параметры Пользователя carmelalosardo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2024

59,6 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2024:

984 ккал

Жир: 48,74г | Белк: 50,36г | Углев: 91,94г. Завтрак: Burro di Arachidi, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Mirtilli, Kiwi, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Обед: Conad Lasagne al Ragù di Carne, Cetriolo (senza Buccia), Lattuga a Foglia Verde. Ужин: Fichi, Pane Integrale al 100% Tostato, Olio Extra Vergine di Oliva, Vallelata Mozzarella, Pomodori. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carmelalosardo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carmelalosardo- Журнал, 21 июл 24

Оставить свой Комментарий

carmelalosardo-Изменение Веса