Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dricardenuto
Журнал
21 июл 24
dricardenuto- Журнал, 21 июл 24
Параметры Пользователя dricardenuto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2024
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
19,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2024:
1450 ккал
Жир: 45,34г | Белк: 63,57г | Углев: 199,62г.
Завтрак:
Nescafé Tradicional, Dolce Gusto Café Au Lait Vanilla, Tirolez Creme de Ricota Light, Pão Francês sem Miolo.
Обед:
Filé Mignon Grelhado, San Mar Castanha de Caju, Alface Americana, Qualitá Tomate Cereja, Amêndoas, Brasil Frutt Nozes.
Ужин:
Jasmine Gran Cookies Alfarroba e Amêndoas Zero Açúcar , Heinz Mostarda Amarela , Pizza Marguerita.
Перекус/Другое:
Mamão Formosa, Melancia, Taeq Aveia em Flocos, Nestlé Grego Light Tradicional, Mamão Papaia, Banana Prata.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dricardenuto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю