Minminp- Журнал, 21 июл 24

Параметры Пользователя Minminp | < Предыдущая Запись |Следующий >

カシューナッツとマカダミアナッツ爆食い🤣

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2024:

1781 ккал

Жир: 95,48г | Белк: 64,42г | Углев: 176,13г. Обед: bibigo 白菜キムチ, セブンイレブン山形のだし, ライフ糸こんにゃく, 日糧製パンイギリスラブラブサンドザクシナモン, 鶏胸肉(皮なし). Ужин: グラニュー糖, サニーレタス, トライアルカンパニーきぬごしとうふ, 豚コマ, トップバリューもやし, 玉ねぎ, ネギ, CO-OP キムチ, きゅうりの野菜はさみキムチオイソバギ, 豊田商店メンタイ味付干し鱈のキムチ. Перекус/Другое: マカダミアナッツ, カシューナッツ, ヤマザキナビスコオレオバニラクリーム, すいか, 伊藤農園河内晩柑, 菓子工房フラノデリスたまごのまどれーぬ　ショコラ, 菓子工房フラノデリスたまごのまどれーぬプレーン, ニチガ難消化性デキストリン, サクラジョウスイキッチンおからパウダー, ナウフーズホールサイリウムハスク. подробнее ...

1491 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 25 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Minminp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Minminp- Журнал, 21 июл 24

Оставить свой Комментарий

Minminp-Изменение Веса