Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Feruska
Журнал
04 фев 16
Feruska- Журнал, 04 фев 16
Параметры Пользователя Feruska
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2016
93 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2016:
1039 ккал
Жир: 18,44г | Белк: 126,90г | Углев: 88,46г.
Завтрак:
Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Чай с Сахаром.
Обед:
Морская Капуста "Здоровье", Куриный Бульон, Гермен Суп Быстрого Приготовления " Грибной с Яйцом".
Ужин:
Пекинская Капуста, Капитан Вкусов Тунец в Собственном Соку, Куриное Филе Вареное.
Перекус/Другое:
Кэнапс Хрустящие Хлебцы Томатные, Midori Морская Капуста с Васаби.
подробнее ...
2324 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 22 часа, Спать - 2 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Feruska-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю