Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gersonfer
Журнал
04 фев 16
gersonfer- Журнал, 04 фев 16
Параметры Пользователя gersonfer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2016
67 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2016:
211 ккал
Жир: 4,28г | Белк: 11,06г | Углев: 32,69г.
Завтрак:
Casino Confiture Extra de Fraise, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Café, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado (170g), Wickbold Torrada Integral.
подробнее ...
2659 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Силовая Тренировка - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gersonfer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю