Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LaShrebeka_BeastMode
Журнал
20 июл 24
LaShrebeka_BeastMode- Журнал, 20 июл 24
Параметры Пользователя LaShrebeka_BeastMode
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
*Strong-Finish July: Day 1* eating window 5pm-8pm, <10 net carbs, <2,000 calories
93,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2024:
1452 ккал
Жир: 105,32г | Белк: 111,75г | Углев: 21,29г.
Завтрак:
Heavy Cream.
Обед:
Peanuts, Butter , Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat), Park Street Deli Protein Snack Selects Natural Mild Cheddar Cheese & Beef Sausage Bites.
Ужин:
Cooper Sharp American Cheese, Trader Joe's Marinated Mozzarella Balls.
Перекус/Другое:
Lindsay Sliced Black Olives, Great Value String Cheese , Broccoli .
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LaShrebeka_BeastMode-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю