crstlgls- Журнал, 21 июл 24

Параметры Пользователя crstlgls | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2024

64,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2024:

1148 ккал

Жир: 34,29г | Белк: 59,50г | Углев: 152,74г. Завтрак: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg (Whole), Sunsweet Prune Juice, Salt. Обед: Simple Mills Original Sprouted Seed Crackers, Feta Cheese, Great Value 4% Cottage Cheese, Raspberries, Unsweetened Frozen Strawberries. Ужин: Simple Mills Organic Seed Flour Crackers, Pineapple, Sunsweet Prune Juice, Mozzarella Cheese (Whole Milk). Перекус/Другое: Martha White Gluten Free Blueberry Muffin Mix. подробнее ...

1573 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

crstlgls-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

crstlgls- Журнал, 21 июл 24

Оставить свой Комментарий

crstlgls-Изменение Веса