Clareb69- Журнал, 21 июл 24

Параметры Пользователя Clareb69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2024

91,6 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2024:

1435 ккал

Жир: 57,41г | Белк: 120,59г | Углев: 76,83г. Завтрак: Asda Hash Browns, Sour Dough Bread, Clover Lighter Spread, Fried Egg with Fat, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Lidles Chicken Sassages . Ужин: French or Vienna Bread (Includes Sourdough) , Chicken Breast, Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens, Sainsbury's Be Good to Yourself Greek Style Salad Cheese (Feta). Перекус/Другое: Chardonnay Wine, Walkers Wotsits (16.5g). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Clareb69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Clareb69- Журнал, 21 июл 24

Оставить свой Комментарий

Clareb69-Изменение Веса