gleboff-76- Журнал, 21 июл 24

Параметры Пользователя gleboff-76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2024

104,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2024:

3763 ккал

Жир: 83,01г | Белк: 242,30г | Углев: 512,96г. Завтрак: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Быстров Каша Овсяная с Малиной, Перекресток Хлеб Солодовый. Обед: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, НК Сити Бедро Индейки Запеченное, Barilla Макароны Вареные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Ужин: Сибирская Коллекция Вареники с Картофелем и Лисичками. Перекус/Другое: Перекресток Чиабатта Темная , Добрынов Деревенские Гренки с Аджикой. подробнее ...

2213 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gleboff-76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gleboff-76- Журнал, 21 июл 24

Оставить свой Комментарий

gleboff-76-Изменение Веса