Yen-T- Журнал, 20 июл 24

Параметры Пользователя Yen-T | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2024

74,6 кг Потеряно до сих пор: 23,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2024:

1550 ккал

Жир: 26,76г | Белк: 85,84г | Углев: 248,64г. Завтрак: 7-11 光泉無加糖黑豆漿, 饅頭, 全聯輕食沙拉胸, 黑糖饅頭. Обед: 中華水果風味豆花, 中華中華超嫩豆腐, 7-11 石安牧場溫泉蛋, 全聯白吐司, 遠洋牌水煮鮪魚罐頭 (45克). Ужин: 絲瓜湯, 威德清涼果凍（能量）, 中華水果風味豆花. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yen-T-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yen-T- Журнал, 20 июл 24

Оставить свой Комментарий

Yen-T-Изменение Веса