bernayb- Журнал, 20 июл 24

Параметры Пользователя bernayb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2024

77,1 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2024:

1614 ккал

Жир: 49,69г | Белк: 72,34г | Углев: 234,69г. Завтрак: Yeşil Erik, Kırmızı Erik, Kırmızı Domates, Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Yumurta. Обед: Çerezya Sarı Leblebi, Lezita Piliç Salam. Ужин: Mercimek Çorbası, Ton Balığı Salatası. Перекус/Другое: Dondurma Külahları (Pasta veya Gofret Türünde), Dondurma, Kurutulmuş Elma. подробнее ...

Потеряно 6,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bernayb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bernayb- Журнал, 20 июл 24

Оставить свой Комментарий

bernayb-Изменение Веса