Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie0406
Журнал
20 июл 24
Sophie0406- Журнал, 20 июл 24
Параметры Пользователя Sophie0406
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2024
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2024:
1796 ккал
Жир: 27,89г | Белк: 121,17г | Углев: 239,28г.
Завтрак:
Mehadrin Dates, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Голубика, Черешня, Крыжовник, Irresistibles Swiss Cheese, Schwartz's Smoked Meat, Heinz Mustard, Домашний хлеб 🥖.
Обед:
Cedar Roasted Red Peppers 🌶️, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Помидоры, KFI Tikka Masala, Mc Markouk Лаваш, Салат из цветной капусты.
Ужин:
Dalmatia Fig Spread, Банан, Mc Markouk Лаваш, Farm Boy Pressed Cottage Cheese.
Перекус/Другое:
Личи, Груша.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie0406-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю