Alicornlady- Журнал, 20 июл 24

Параметры Пользователя Alicornlady | < Предыдущая Запись |Следующий >

same

104,1 кг Потеряно до сих пор: 37,0 кг. Еще предстоит сделать: 47,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2024:

1397 ккал

Жир: 60,15г | Белк: 85,20г | Углев: 140,27г. Завтрак: Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Clover Honey, Cinnamon, Aldi's Lower Sodium. Обед: Muscle Milk Pro Series 40 Knockout Chocolate (14 oz). Ужин: Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Burger King Chicken Nuggets - 8 Pieces, Burger King Whopper Jr.. Перекус/Другое: Hershey's Syrup, Great Value Vanilla Ice Cream Cups, Aldi Petite Sirloin Steak. подробнее ...

2600 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alicornlady-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alicornlady- Журнал, 20 июл 24

Оставить свой Комментарий

Alicornlady-Изменение Веса