Putriuttyyy- Журнал, 02 сен 20

Параметры Пользователя Putriuttyyy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2020:

679 ккал

Жир: 22,47г | Белк: 62,79г | Углев: 59,02г. Завтрак: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Обед: Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Ужин: Bakso Daging Sapi. Перекус/Другое: Semangka, Jeruk, Dua Kelinci Kacang Sangrai, Sosis Ayam. подробнее ...

1906 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Putriuttyyy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Putriuttyyy- Журнал, 02 сен 20

Оставить свой Комментарий

Putriuttyyy-Изменение Веса