Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gleboff-76
Журнал
19 июл 24
gleboff-76- Журнал, 19 июл 24
Параметры Пользователя gleboff-76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2024
104,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2024:
3658 ккал
Жир: 84,65г | Белк: 275,86г | Углев: 438,03г.
Завтрак:
Яйцо, Окское Яичный Белок, Перекресток Банан, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Barilla Макароны Вареные, ВкусВилл Хлеб МОНЖ.
Обед:
Перекресток Чиабатта Темная.
Ужин:
Красная Икра Красная Икра.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Вареники с Картофелем и Грибами.
подробнее ...
2342 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gleboff-76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю