arqkarine- Журнал, 19 июл 24

Параметры Пользователя arqkarine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2024

44,1 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2024:

498 ккал

Жир: 16,39г | Белк: 54,64г | Углев: 38,02г. Завтрак: Oleo de Semente de Abobora 1000Mcg, Óleo de Peixe Ultra, Growth Supplements Beta-Alanine, Growth Supplements Omega 3, Essential Nutrition Vitamina D3, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Growth Supplements Creatina. Обед: Growth Supplements Omega 3, Casas Pedro Tempero Edu Guedes, Pazze Óleo de Semente de Abóbora, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Swift Filezinho de Peito (Sassami), Arroz Branco (Cozido), D'aucy Brócolis Florete Congelado, Limão. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arqkarine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arqkarine- Журнал, 19 июл 24

Оставить свой Комментарий

arqkarine-Изменение Веса