Derodriguues- Журнал, 19 июл 24

Параметры Пользователя Derodriguues | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2024

63,9 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2024:

1624 ккал

Жир: 62,27г | Белк: 94,78г | Углев: 172,93г. Завтрак: Panco Sequilhos, Tostines Biscoito Caramelizado tipo Belga, Mamão Papaia, Catupiry Requeijão Light, Pullman Pão Tradicional, Ovo, Qualitá Uva sem Semente Crimson. Обед: Quero Feijão Carioca , Friboi Carne Moída Patinho, Abóbora Cabotia, Beterraba Cozida, Chuchu. Ужин: Lacta Chocolate Laka e Diamante Negro , Soya Óleo de Soja , Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Batata Inglesa Cozida, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido. Перекус/Другое: Hortifruti Suco Verde. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Derodriguues-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Derodriguues- Журнал, 19 июл 24

Оставить свой Комментарий

Derodriguues-Изменение Веса