Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
donturjawhurt
Журнал
03 фев 16
donturjawhurt- Журнал, 03 фев 16
Параметры Пользователя donturjawhurt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
25.9% body fat. Been really committed, even banking calories for evenings out and exercising at home. Need this bikini body. Come on!!
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2016:
1396 ккал
Жир: 53,29г | Белк: 43,75г | Углев: 182,96г.
Завтрак:
Plums, Morrisons Almonds, Yoplait Wildlife Choobs.
Обед:
Wagamama Yaki Udon, Dole Fruit in Jelly Tropical, Kiwi Fruit.
Ужин:
Cherry Tomatoes, Onions, Mushrooms, Aldi Olive Spread, Sainsbury's Mixed Peppers, Asda Frozen Peas, Cooked Mussels, Herta Frankfurter, Waitrose Essential Low Fat Greek Style Natural Yoghurt, Tilda Lime and Coriander Rice.
Перекус/Другое:
Haagen-Dazs Belgian Chocolate Ice Cream, Bottlegreen Sparkling Elderflower, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Silver Spoon Granulated Sugar.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Keep up the good work girl. Bikini body on its way !
04 фев 16 написано членом:
ShirleyAlph
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
donturjawhurt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю