Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Patrickb1993de
Журнал
19 июл 24
Patrickb1993de- Журнал, 19 июл 24
Параметры Пользователя Patrickb1993de
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2024
96,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2024:
2081 ккал
Жир: 94,67г | Белк: 114,46г | Углев: 174,49г.
Завтрак:
Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Wiltmann Bio Geflügel Salami, Heinz Tomato Ketchup Light, Harry Körner Balance Sandwich.
Обед:
Maryland Snack Nüsse Ungesalzen, ESN Designer Whey Milk Chocolate, Edeka Bio Frische Fettarme Milch, Gut & Günstig Haferflocken.
Ужин:
Gut & Günstig Feta, Extra Natives Olivenöl, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Combi Salat nach Mexikanischer Art.
Перекус/Другое:
Kaffee mit Milch.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Patrickb1993de-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю