Rubenvt365- Журнал, 17 июл 24

Параметры Пользователя Rubenvt365 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2024

65,9 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2024:

2287 ккал

Жир: 53,14г | Белк: 186,05г | Углев: 270,89г. Завтрак: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Brüggen Copos de Avena, MyProtein Impact Whey Protein. Обед: Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Judías Verdes, Hacendado Macarrones, Hacendado Lomo Adobado Familiar. Ужин: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Yogur Griego Ligero Natural, Filete de Añojo, Hacendado Tomate Frito, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Carrefour Espirales, Cebollas. Перекус/Другое: MyProtein Impact Whey Protein, Plátano, Hacendado Lomo Embuchado, Mercadona Paraguayo, Hacendado Yogur Griego Ligero Natural, Tostadas de Pan de Trigo 100% Integral, Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Leche Desnatada, Tostadas de Pan de Trigo 100% Integral. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rubenvt365-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rubenvt365- Журнал, 17 июл 24

Оставить свой Комментарий

Rubenvt365-Изменение Веса