mysize10- Журнал, 03 фев 16

Параметры Пользователя mysize10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I'm making conscious decisions about everything I do today... Be Well EVERYONE!

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2016:

1200 ккал

Жир: 36,35г | Белк: 56,29г | Углев: 167,05г. Завтрак: Bananas, Great Value Vanilla Soymilk, Post Honey Bunches of Oats with Almonds. Обед: Oranges, Great Value Organic Original Soymilk, Post Honey Bunches of Oats with Almonds. Ужин: Turkey Burger, Cooked Green Cabbage, Mushroom Gravy, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Перекус/Другое: Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry (170g). подробнее ...

3107 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Зумба (Zumba) - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mysize10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mysize10- Журнал, 03 фев 16

Оставить свой Комментарий

mysize10-Изменение Веса