Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
19 июл 24
justduing- Журнал, 19 июл 24
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2024
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2024:
2717 ккал
Жир: 58,11г | Белк: 153,94г | Углев: 389,67г.
Завтрак:
진로 토닉워터.
Обед:
노브랜드 물만두, 다진 소고기 (90%지방/ 10% 지방, 패티, 요리, 직화구이), 현미밥.
Ужин:
공기밥, 집으로온 고추장 짜글이.
Перекус/Другое:
코스트코 에그타르트, 아이스 티, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g).
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю