Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
taiara.
Журнал
18 июл 24
taiara.- Журнал, 18 июл 24
Параметры Пользователя taiara.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2024
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2024:
1413 ккал
Жир: 45,67г | Белк: 70,91г | Углев: 186,10г.
Завтрак:
Abacates, Café, Queijo Mozzarella, Pão Francês.
Обед:
Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Copacol Frango Moído, Feijão Carioca, Arroz Parboilizado Cozido.
Ужин:
Copacol Frango Moído, Arroz Parboilizado Cozido, Sopa de Legumes.
Перекус/Другое:
Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês, Banana Prata, PIPOCA FORMIGÃO Pipoca Doce, Sorvetes de Morango, Melona Sorvete, Dori Bala de Iogurte.
подробнее ...
257 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
taiara.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю