fatya tag- Журнал, 18 июл 24

Параметры Пользователя fatya tag | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2024

69 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2024:

1365 ккал

Жир: 57,48г | Белк: 116,76г | Углев: 92,23г. Завтрак: Пахлава, Геркулес Хлеб с Отрубями, Хохланд Творожный Сыр, Русское Море Форель Слабосолёная, Геркулес Хлеб с Кукурузой. Обед: Южная Соковая Компания Миндальное Молоко Овсяша, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Vitaminos Арахисово-Финиковая Паста, Cybermass Whey Protein Cookies & Cream. Ужин: ВкусВилл Соус Цезарь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Макфа Спагетти Гречневые, Agama Филе Тунца. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fatya tag-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fatya tag- Журнал, 18 июл 24

Оставить свой Комментарий

fatya tag-Изменение Веса