t.stahiv89- Журнал, 18 июл 24

Параметры Пользователя t.stahiv89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2024

58,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2024:

1448 ккал

Жир: 47,72г | Белк: 107,54г | Углев: 140,33г. Завтрак: Premium Club Тортилья, Президент Сыр Творожный, Baytler Топленое Масло ГХИ, ВкусВилл Яичный Белок, Латте на безлактозном, Горбуша Соленая, Авокадо . Обед: Овощи, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Ужин: Окрошка с Курицей. Перекус/Другое: Boombar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Банан. подробнее ...

1515 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

t.stahiv89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

t.stahiv89- Журнал, 18 июл 24

Оставить свой Комментарий

t.stahiv89-Изменение Веса