LaShrebeka_BeastMode- Журнал, 18 июл 24

about 35 net carbs yesterday, 4k steps, didn't count all cals. challenging news recently with an upcoming internship falling through, having to shift schedules and adjust to look for a new one has taken some focus away from food.

93,3 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг.    Еще предстоит сделать: 34,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1165 ккал

Жир: 96,17г | Белк: 67,81г | Углев: 6,41г.   Завтрак: Heavy Cream. Обед: Happy Farms String Cheese Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Colby Jack Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Boiled Egg, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Simms Turkey Sausage Snack Sticks. Перекус/Другое: Happy Farms String Cheese Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese. подробнее ...