Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yarmuratij.alina
Журнал
18 июл 24
yarmuratij.alina- Журнал, 18 июл 24
Параметры Пользователя yarmuratij.alina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2024
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2024:
755 ккал
Жир: 36,56г | Белк: 46,91г | Углев: 54,39г.
Завтрак:
Банан, Ritter Sport Шоколад Кокос, Ясно Солнышко Овсянка с Отрубями .
Обед:
Mission Deli Тортилья, Яйцо, Тысяча Озер Сыр 15%.
Ужин:
Protein Rex Пирожное Протеиновое «Тирамису».
Перекус/Другое:
Диетическая Творожная Запеканка.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
yarmuratij.alina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю