yarmuratij.alina- Журнал, 18 июл 24

Параметры Пользователя yarmuratij.alina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2024

58,1 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2024:

755 ккал

Жир: 36,56г | Белк: 46,91г | Углев: 54,39г. Завтрак: Банан, Ritter Sport Шоколад Кокос, Ясно Солнышко Овсянка с Отрубями . Обед: Mission Deli Тортилья, Яйцо, Тысяча Озер Сыр 15%. Ужин: Protein Rex Пирожное Протеиновое «Тирамису». Перекус/Другое: Диетическая Творожная Запеканка. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

yarmuratij.alina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю