Debs1962- Журнал, 15 июл 24

Параметры Пользователя Debs1962 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2024

64,4 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2024:

1308 ккал

Жир: 115,28г | Белк: 51,50г | Углев: 13,43г. Завтрак: Asda Whole Milk, Black Tea, Tesco Single Cream. Обед: Tesco Single Cream, Coffee, Tesco Roast Beef Slices, Tesco Soft Cheese Full Fat. Ужин: Kerrygold Unsalted Butter, Asda Curly Kale, Chicken Meat and Skin (Roasting). Перекус/Другое: Tesco Strawberries, Tesco Double Cream, Tesco Soft Cheese Full Fat, Mattessons Smoked Pork Sausage. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Debs1962-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю