@michelinogi- Журнал, 17 июл 24

Параметры Пользователя @michelinogi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Última do dia 🍽️ 263kcal

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2024:

1150 ккал

Жир: 37,80г | Белк: 90,76г | Углев: 108,38г. Завтрак: Pão Francês sem Miolo, Monte Verde Queijo Mussarela, Ovo Frito. Обед: Pepino (com Casca), Lucco Fit Batata Assada com Páprica, Ovo de Codorna, Abobrinha Cozida, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Ovo de Codorna, Agrião, Alface, Pepino (com Casca), Abobrinha Cozida, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido. Перекус/Другое: Lacta Ouro Branco, Tirolez Requeijão, Panco Pão Egg Sponge, Aurora Leite Semi Desnatado. подробнее ...

1437 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

50 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@michelinogi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@michelinogi- Журнал, 17 июл 24

Оставить свой Комментарий

@michelinogi-Изменение Веса