Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Orxidey82
Журнал
03 фев 16
Orxidey82- Журнал, 03 фев 16
Параметры Пользователя Orxidey82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2016
101,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
46,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2016:
655 ккал
Жир: 28,56г | Белк: 34,43г | Углев: 67,50г.
Завтрак:
Олива Факел Кета Слабосоленая, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Сыр Маасдам, Кета, Кофе с Сахаром.
Обед:
Олива Факел Кета Слабосоленая, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Чай, Мармелад.
Ужин:
Чай, Икра Минтая, ITLV Маслины без Косточки, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре.
Перекус/Другое:
Кофе, Леовит Козинаки Подсолнечник, Мандарины, Юнимилк Биобаланс Йогурт Чернослив.
подробнее ...
2792 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Orxidey82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю